середа, 2 червня 2021 р.
середа, 26 травня 2021 р.
Психодіагностика "Чоловічки на дереві"
Цей тест допомагає людині визначити її сьогодення і бажаний емоційний стан, а навіть в якійсь мірі усвідомити своє становище в суспільстві.
понеділок, 17 травня 2021 р.
Як говорити з батьками, щоб тебе почули
По - перше, запам'ятай, батьки тебе дуже люблять. Вони роблять для тебе все, на що здатні. Та завжди бажають лише добра, навіть коли кричать або карають.
Декілька порад 👇
четвер, 13 травня 2021 р.
середа, 12 травня 2021 р.
Як підтримувати свій емоційний ресурс, бути здоровими та сповненими енергії?
Робота вчителя - це постійна взаємодія з великою кількістю людей, обмін емоціями. І для гарного самопочуття дуже важливо поповнювати енергію.
Корисні поради 👇
😌 Створіть простір для усамітнення. Мати простір вільний від інших людей - обов'язкова умова відпочинку та відновлення.
😊 Переключайтесь на нові емоції чи враження:
🚲 Виділіть час на спорт - це може бути самостійне тренування вдома.
☕Приготуйте собі щось смачненьке та корисне.
🎼 Слухайте приємну музику та танцюйте.🎥 Подивіться улюблені фільми чи серіали.🌙 Лягайте в один і той же час та приділяйте сну 7-8 годин на добу. Робота, хатні справи, піклування про близьких займає багато часу, про те ви і ваші рідні будете точно щасливішими, якщо добре себе почуватиме. Залишайтеся здорові❤️
вівторок, 4 травня 2021 р.
Психогеометричний тест на визначення типу особистості. Дізнайтеся про свої сильні і слабкі сторони
Подивіться на ці геометричні фігури
Яка з даних фігур вам більше імпонує?
Виберіть ту, яку асоціюєте з собою, і дивіться на результати:
понеділок, 26 квітня 2021 р.
пʼятниця, 23 квітня 2021 р.
Інформація про сучасні, престижні високооплачувані та дуже модні професії
У цьому розділі розміщується інформація про давні та сучасні, престижні, високооплачувані, модні і дуже модні професії. А також, що потрібно знати й уміти, щоб бути фахівцем у певній галузі. 👇👇👇http://proforientator.info/?page_id=96&fbclid=IwAR2pZc3EtQ_boT4LEWdeqF3njDDXSjcLGGbL0XiSBE59YlttJH_v3XZyQTY
вівторок, 20 квітня 2021 р.
Як встановити "батьківський контроль"?
Встановити «батьківський контроль» для пристроїв із операційною системою Windows 10 можна за такою послідовністю дій:
1) перейдіть з меню Пуск в розділ «Облікові записи користувачів»;
2) у категорії «Сім’я та інші користувачі» натисніть «Додати члена сім’ї»;
3) операційна система на вибір запропонує створити профіль для дитини або дорослого;
4) обравши відповідний пункт, введіть адресу електронної пошти. Для підтвердження адреси зайдіть в папку вхідних повідомлень електронної пошти.
Важливо: операційна система не дозволить активувати «батьківський контроль» для локального облікового запису. Створіть новий профіль для кожного користувача, якого належить контролювати.
Встановити «батьківський контроль» для пристроїв з операційною системою Android можна за такою послідовністю дій:
1) відкрийте програму «Play Маркет»;
2) у лівому верхньому кутку екрану натисніть на значок «меню» і виберіть «Установки» – «Батьківський контроль».
3) увімкніть означену функцію.
4) обмежте доступ до налаштувань «батьківського контролю», встановивши PIN-код.
5) встановіть такі фільтри: «Додатки, ігри, фільми і серіали. Виберіть максимально допустиме вікове обмеження для контенту», «Музика і книги. Забороніть завантаження і покупку контенту для дорослих».
Важливо: «батьківський контроль» діє тільки на тому пристрої, де ви його налаштували. При необхідності ввімкніть його на іншому пристрої, знову виконавши наведені вище інструкції.
Встановити «батьківський контроль» для пристроїв «iPhone», «iPad», «iPod touch» можна за такою послідовністю дій:
1) перейдіть в меню «Налаштування» – «Основні» – «Обмеження».
2) покрутіть вниз і натисніть «Обмеження», а потім «Включити обмеження».
3) створіть пароль функції «Обмеження». Код-пароль обмежень необхідний для зміни налаштувань або відключення обмежень.
Крім того, на сайтах підтримки від виробників можна отримати додаткову інформацію щодо принципів роботи та точного налаштування функції «батьківського контролю» та за посиланням.
понеділок, 19 квітня 2021 р.
Гра для активної компанії. Розрядка та посмішка гарантовані!
👉Цікава гра для корисного проведення дозвілля
Ця гра - це вибухова суміш популярних ігор Твістера і Класиків, яка вимагає від гравців проявити всі свої здібності в гнучкості і точності стрибків. Легка у виготовленні і не вимагає спеціального місця.
Як грати?
Роздрукуйте наступні аркуші (2-5) в 5-6 примірниках, потім розмістіть їх на підлозі в кілька рядів, по три в ряд. Закріпіть аркуші малярським скотчем, щоб після гри на підлозі не залишилося слідів.
По черзі вставайте у перший ряд і перестрибуючи, рухайтеся вперед, ставлячи зображені частини тіла на картинки. Хто зможе без помилок дострибати до останнього ряду - отримує приз!
Під рукою немає принтера?
Не біда! Поставте на чистий аркуш руку або ногу і обведіть фломастером - реквізит готовий!
Переваги гри:
- проста у виготовленні
- кількість гравців не обмежена
- вік учасників від 3 до 99 років
- місце для гри може бути будь-яким: будинок, школа, офіс
- дозволяє розім'ятися
- гра для змішаної за віком компанії
- нуль витрат. Додатки до гри
пʼятниця, 16 квітня 2021 р.
четвер, 8 квітня 2021 р.
Поширюємо! Для школярів і не тільки!!!
Міжнародний сигнал🔔ДОПОМОЖИ МЕНІ🔔, коли про це не можна сказати.
вівторок, 6 квітня 2021 р.
понеділок, 5 квітня 2021 р.
Цікавий онлайн-квест «Шукаєте роботу? Як не потрапити в рабство».
З метою підвищення власної обізнаності залучайтеся до проходження зазначеного онлайн-квесту.У ході квесту можна отримати знання щодо розпізнання ризикованих пропозицій, які можуть у подальшому призвести до потрапляння у ситуацію торгівлі людьми, та відпрацювати навички безпечного працевлаштування в ігровій формі.
Довідково:
Протягом 30-хвилин користувач занурюється у віртуальну реальність, де йому необхідно приймати рішення у різних життєвих ситуаціях, і відповідно від прийнятого рішення змінюється реальність, в якій він/вона перебуває. Кожен вибір, кожне рішення впливає на подальший розвиток ситуації.
Квест розпочинається тим, що користувачу потрібно заповнити коротке резюме (обрати свою стать, вік, рівень освіти) та згодом обрати вакансію із запропонованого переліку.
Далі користувач проходить шлях від пошуку роботи та оформлення документів до поїздки та знайомства із роботодавцем на місці призначення. Після проходження квесту користувач аналізує прийняті рішення та переглядає правила безпечного працевлаштування.
Навчальний онлайн-квест можна знайти за посиланням: https://quest.stoptrafficking.org/start
пʼятниця, 2 квітня 2021 р.
Домашня діагностика готовності дитини до школи
Вашій дитині на 1 вересня вже буде 6 років і наче треба йти у перший клас…
Проте ви не впевнені у готовності дитини до навчального процесу?
Тож як зрозуміти, чи готова ваша дитина до першого класу?
Найголовнішою ознакою готовності дитини до школи є її психологічна стійкість - здатність витримувати шкільне навантаження (нові люди, інформація, правила) за відсутності мами і тата.
Здатність витримувати напруження, якщо щось не вийшло, якщо потрібно почекати на результат (а в еру гаджетів це особливо складно). І чи є у дитини мотивація - бажання пізнавати нове. Якщо у дитини сформувалася надійна прив’язаність, є відчуття безпеки та підтримки, то швидше за все, дитина буде готова до дослідження нового шкільного простору.
На картинках ви знайдете основні запитання, які варто поставити собі, якщо вашій дитині от-от виповниться 6-7 років.
субота, 27 березня 2021 р.
неділя, 21 березня 2021 р.
понеділок, 15 березня 2021 р.
Приєднуйся до челенджа щасливої людини! Тиждень І
А Ви можете бути щасливим протягом дня? А протягом місяця?
Цьому можна навчитися! Цей виклик саме для Вас, не для когось іншого! Це не конкурс на краще фото! Це можливість примножити щастя. Готові? Починаємо!
пʼятниця, 12 березня 2021 р.
четвер, 11 березня 2021 р.
четвер, 4 березня 2021 р.
Професії
У цьому розділі розміщується інформація про давні та сучасні, престижні, високооплачувані, модні і дуже модні професії. А також, що потрібно знати й уміти, щоб бути фахівцем у певній галузі.
Класифікація професій за Клімовим
<Людина> <Природа> <Техніка> <Художній образ> <Знакова система>
понеділок, 1 березня 2021 р.
Кібербулінг та його види
Кібербулінг - умисні образи, погрози, залякування, неприємні коментарі, повідомлення, поширення чуток, які відбуваються за допомогою ґаджетів з метою принизити, образити або іншим чином дошкулити дитині.
Кібербулінг може відбуватися через SMS, додатки, соціальні мережі, форуми, ігри та інші джерела.
До найпоширеніших видів кібербулінгу належать: ⠀
🔹Флеймінг або суперечки - обмін короткими гнівними і запальними репліками між двома чи більше учасниками/цями, за допомогою гаджетів та комунікаційних технологій.
Частіше за все розгортається в «публічних» місцях інтернету: на чатах, форумах, у дискусійних групах.
🔸Обмовлення або зведення наклепів - розповсюдження принизливої неправдивої інформації з використанням комп’ютерних технологій.
Це можуть бути текстові повідомлення, коментарі, фото або відео, які зводять наклеп на дитину.
🔹Використання особистої інформації - «зламування» поштових скриньок, серверів, сторінок у соціальних мережах, з метою отримання особистої інформації та переслідування особи.
🔸Анонімні погрози - кібербулери анонімно надсилають смс-повідомлення або листи, які містять погрози, на месенджери або електронну пошту своєї жертви. Ці погрози мають образливий характер, іноді з вульгарними висловами і ненормативною лексикою.
🔹Кіберпереслідування - відбуваються за допомогою мобільного зв’язку або електронної пошти. Кібербулери можуть довгий час переслідувати свою жертву, завдаючи образ принизливого характеру або шантажуючи будь-якими таємними фактами.
Тролінг - розміщення в інтернеті (на форумах, у блогах тощо) провокаційних повідомлень, з метою викликати флейм, тобто конфлікти між учасниками/цями, взаємні образи.
🔹Хепіслепінг - назва походить від випадків у англійському метро, де підлітки били перехожих, тоді як інші записували це на камеру мобільного телефону.
Тепер ця назва закріпилася за будь-якими відеороликами із записами реальних сцен насильства.
Ці ролики розміщують в інтернеті, де їх можуть переглядати тисячі людей, без згоди жертви.
🔸Секстинг – інтимна переписка та пересилка еротичних фото.
🔹Грумінг - входження в довіру до дитини, з метою її схилення до якого-небудь брутального поводження з сексуальним підтекстом.
🔸Кардинг - вид шахрайства, при якому проводиться операція з використанням банківської картки та її реквізитів.
‼️Якщо ваші діти стикнулися з кібербулінгом, ви завжди можете звернутися по допомогу до нашої Національної гарячої лінії для дітей та молоді за номером:
📲116111 або
📞0800500225, або
📩 напишіть у мессенджер сторінки Національної дитячої "гарячої лінії"
неділя, 28 лютого 2021 р.
четвер, 25 лютого 2021 р.
Пройдіть тест на визначення своєї особистості
 |
| https://www.16personalities.com/uk? |
четвер, 18 лютого 2021 р.
понеділок, 15 лютого 2021 р.
Тест, який допоможе визначити, чи правильна у Тебе самооцінка!
Бути підлітком — дуже складно: ніяк не вгадаєш, що про Тебе думають інші. Може, Ти перебільшуєш свої недоліки? А може, навпаки — надто високої думки про себе?
Пропоную тест, який допоможе визначити, чи правильна у Тебе самооцінка!
Тест включає 32 судження, над твердженнями довго не роздумуй, давай тільки правдиві, адже результат ТВОГО тестування буде відомий тільки ТОБІ!
вівторок, 9 лютого 2021 р.
понеділок, 1 лютого 2021 р.
Нейропсихологічна гра "Майстерні руки"
❗❕Потренуй можливості свого мозку. Повтори, якщо зможеш. Кінезіологічні вправи для дітей і дорослих.
Вони бадьорять, тонізують, знімають втому, загострюють увагу і пам'ять, а також значно підвищують здатність концентруватися на виконуваній роботі.
При регулярних тренуваннях підвищується розумова працездатність і поліпшується психоемоційний стан.
понеділок, 25 січня 2021 р.
середа, 20 січня 2021 р.
Перевірте свою схильність до професій
Правильно зроблений вибір професії приносить людині задоволення працею, забезпечує швидке професійне зростання, робить працю радісною та творчою. Ти вже знаєш, що одним із компонентів формули вибору професії є “хочу”, тобто це твої інтереси, нахили, мотиви, наміри, та “можу” – це психічні якості, здібності, характерологічні риси, воля, темперамент тощо. Тому тобі потрібно навчитись їх визначати.
Допоможуть тобі в цьому методики:
Диференційно-діагностичний опитувальник
Професійно-діагностичний опитувальник
Карта інтересів після виконання яких, ти зможеш зробити висновок про наявність і розвиток власних професійних інтересів і нахилів до певного типу діяльності та провідну мету праці.
вівторок, 19 січня 2021 р.
Тест «Характер і професія»
Цей тест допоможе дізнатись про певні особливості вашої нервової системи, ваші характерологічні особливості, хто ви: сангвінік, холерик, флегматик чи меланхолік.
Якщо ви вже знаєте який у вас тип темпераменту, перевірте ще раз і отримайте рекомендації щодо вибору майбутньої професії.
пʼятниця, 15 січня 2021 р.
Абетка професій
Шановний випускник і випускниця 9 класу! Подумай, що тебе цікавить у житті, до чого прагнеш, чим подобається займатися, що б хотів робити, які професії подобаються, які умови праці приваблюють, що ти хотів (ла) би отримувати від своєї майбутньої професії?
У цьому розділі розміщується інформація про давні та сучасні, престижні, високооплачувані, модні і дуже модні професії. А також, що потрібно знати й уміти, щоб бути фахівцем у певній галузі.
Класифікація за абеткою
Підписатися на:
Дописи (Atom)