Управління стресом. Як допомогти дитині, яка перебуває в стресі

☝️Коли в наше життя вриваються різні стресові фактори, то запускаються автоматичні тілесні реакції. Наш розум починає функціонувати заради виживання, генеруючи реакції, спрямовані на реалізацію програми «боротися чи врятуватися втечею» (її ще називають реакцією «бий або біжи»). У таких ситуаціях працює так званий «мозок ящірки»🦎🦎🦎...

🔎Ще більше про реакції дітей у стресових ситуаціях, поради батькам щодо того, що таке стрес, як реагує дитина, яка знаходиться у стані стресу та як допомогти дитині впоратися та подолати стрес читайте в буклеті:https://drive.google.com/file/d/1J3vZ3sWfCt-iu0ro3abrhN4d4NBV-xkY/view

Буклет створено Всеукраїнський громадський Центр "Волонтер" спільно з UNICEF Ukraine за фінансової підтримки Європейського Союзу.