Відновлюємо ресурс. Вправа "Цілющі яблука"

🍏🍏🍏Вправа "Цілющі яблука" (автор Вікторія Назаревич)

💛💙Інструкція:

1. Уявіть, що у вас є Банка із «Чарівними яблуками», якщо не полюбляєте яблука, то уявіть, що любите! Ці яблука наділені певним ресурсом, силою, потенціалом, вірою. Ось ВОНА – стоїть перед вами… опустіть руку в банку….і візьміть яблуко. Чим насичене це яблуко? Вірою? Енергією? (продовжать самі)..

2. Намалюйте банку/ємність та яблука (те що любите) у ній, які будуть давати Вам: сили, віру, надію, витримку, насолоду, бажання жити і т.д.

3. Дайте відповіді на запитання: відповіді можете залишити в коментарях під цим постом або надіслати на електронну пошту: golichenko_olga@ukr.net

- Скільки там яблук?

- Які вони для вас?

- Скільки яблук вам необхідно?

- У чому їх цілющість? Якою силою вони наділені?

- Що потрібно зробити, щоб чари яблука подіяли на вас?

- Як ви їх використаєте?

- Чи змінився вас стан?

- Як ви зараз себе почуваєте?

- Що хочеться зробити?

4. Пам'ятайте: "Ваш ресурс – це ваша опора!

Чарівні яблука – це як маленькі кроки, які підтримують життя.