вівторок, 14 листопада 2023 р.

Техніки 💦 ЗАСПОКІЙЛИВЕ ДИХАННЯ 💦

 Спокійне (заспокійливе) дихання – це техніка, яка використовується дітьми (і дорослими), які перебувають у стані стресу та тривоги, для уповільнення свого дихання й, відповідно, заспокоєння. 





Автор: на

Немає коментарів:

Дописати коментар

Підписатися на: Дописати коментарі (Atom)