понеділок, 13 жовтня 2025 р.

План турботи про себе на тиждень

😉 Дбаємо про своє  психічне здоров'я. 

Хочемо нагадати, що про нього важливо дбати кожен день!

✍Створіть список ресурсних місць, людей, справ, діяльності тощо.

✅Кожного дня обов'язково у розклад Ваших справ включайте хоча б один пункт з цього списку!

Будьте здорові! 🫶 


Немає коментарів:

Дописати коментар